体験談

お金・FIRE

過食嘔吐に20年で7,300万円使った元CA|投資に回していたらいくら?リアル試算と回復の動機

過食嘔吐に20年間で使った食費は総額7,300万円。元CAまゆみが1日の食費内訳と、もし投資に回していたら今いくらになっていたかをリアルに試算。この数字が回復の動機になった理由と、回復後のお金の使い方も公開。
体験談・回復記録

過食嘔吐は何年で治る?20年続けた元CAが語る罹患期間×2倍説

過食嘔吐は何年で治る?「罹患期間×2倍」説の真実と限界を、20年続けた元CAまゆみが解説。回復を早めるために実際に効果があった方法と、今日からできる具体的な行動を紹介。
ダイエット

摂食障害克服後の体重増加に悩む方へ|エクエルを2週間試した39才元CA実録【若年性更年期】

「閉経したら太るのは仕方ない」と諦めていた39才の私がエクエルを試したら、2週間で-500g。摂食障害を20年間経験した元CAまゆみが、更年期の体重増加に正面から向き合った実録レポート。
ダイエット

過食嘔吐が始まったきっかけと20年後に抜け出せた5つの理由|68kg(身長163cm)から58kgへ元CAの全記録

なぜ私は過食嘔吐を始めたのか。そして20年後、どうやって抜け出せたのか。元CA・まゆみ(39才)が18歳から38歳までの全記録を公開。68kgから47kgへ——体と心を取り戻すまでの5つの理由。
ダイエット

過食嘔吐 完全回復の体験談|「吐けば楽になる」で20年間苦しんだ元CAが語る回復ストーリー【摂食障害】

友達の「吐けば楽になる」の一言から始まった20年間の地獄。元CA・まゆみ(39才)が18歳から38歳まで続けた過食嘔吐の実体験と、完全回復までの道のりを包み隠さず語ります。